Всего 10 минут каждое утро смогут вернуть ваше лицо на 10 лет назад

Итальянский массаж лица — уникальная техника, которая позволит очень быстро омолодить кожу. Он подходит даже деловым женщинам, ведь занимает считанные минуты! Начните делать его каждое утро, и вы заметите, как кожа придет в тонус, морщины исчезнут, а овал лица станет четче.
Массаж будет полезен, как женщинам, так и мужчинам.

Перед тем как сделать легкий массаж, нанесите на лицо увлажняющий крем. Мы будем воздействовать на кожу похлопываниями, щипками и надавливаниями. Похлопывание выполняется пальцами и ладонями, щипки — большим и указательным пальцами, а надавливание – указательным и средним пальцами.

омолаживающий массаж фото

Массаж лица от морщин

  1. Начинайте похлопывать лицо от подбородка к волосистой части головы. Производите легкие похлопывания подушечками пальцев, затем усиливайте воздействие на кожу, задействуя фаланги пальцев и ладони.Первый этап массажа должен длиться примерно 2 минуты. Рисунок 16 демонстрирует массажные линии, по которым стоит пройтись. Это нормально, если лицо слегка покраснеет, ведь мы улучшаем кровообращение как в верхних, так и в глубинных слоях кожи!
    массаж от морщин фото
  2. Массаж лица в домашних условиях —  безусловно, спасительная процедура для всех, у кого нет возможности регулярно посещать салоны красоты. Это дешевый и действенный способ выглядеть моложе!Второй этап массажа не только способствует усилению кровообращения в зоне мимических морщин, но и обеспечивает отток лимфы. Выполняйте горизонтальные щипки по линиям, указанным на рисунке 16. В течение 2 минут производите легкие пощипывания по линиям мимических морщин, показанным на рисунках 17 и 18.

    1 минуту выполняйте сильные щипки от крыльев носа к скулам по линиям, изображенным на рисунке 19.
    массаж лица против морщин

  3. Третий этап массажа — точечные надавливания по линиям скул и вокруг глаз. Следует начать с небольших надавливаний и постепенно перейти к стимуляции сильнее — надавливаниям, которые длятся в течение 3 секунд. Ориентируйтесь на линии, показанные на рисунке 20, общая длительность третьего этапа массажа — 2 минуты.
    омолаживающий массаж
  4. Завершающий этап массажа! Пройдитесь по точкам красоты, изображенным на рисунке 21. В течение 1 минуты стимулируйте их легкими надавливаниями.Затем в течение минуты надавливай на тонизирующие точки, показанные на рисунке 22.

    Закончите омолаживающий массаж легкими похлопываниями подушечками пальцев по массажным линиям, изображенным на рисунке 23.
    массаж лица фото

Теперь вы знаете, как сделать массаж лица. Эта процедура придаст коже упругость, избавит от морщин, оживит лицо и вернет ему здоровый цвет!

Источник

Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓
Загрузка...
Понравилось? Поделись с друзьями:
Загрузка...