Как 2 года регулярных занятий фитнесом могут изменить тело? Девушка с весом 101 килограмм покажет вам это!

Если вы хотите избавиться от лишнего веса, эта история определенно вдохновит вас. Эсбейди Баррера (Esbeidy Barrera) была недовольна своим телом, поэтому она решила всерьёз взяться за свою фигуру, и...

Если вы хотите избавиться от лишнего веса, эта история определенно вдохновит вас. Эсбейди Баррера (Esbeidy Barrera) была недовольна своим телом, поэтому она решила всерьёз взяться за свою фигуру, и с тех пор она не отступила ни на шаг.

Эсбейди Баррера твёрдо решила избавиться от лишнего веса почти 2 года назад.

 

«У меня всегда была низкая самооценка из-за моего веса и внешнего вида», — говорит 19-летняя девушка

 

Будучи человеком, который не верит в эффективность диет, Эсбейди решила заняться фитнесом вместо этого

 

Регулярные кардио нагрузки в сочетании с силовыми тренировками помогли девушке похудеть на 36 килограмм!

 

Нажмите на ссылку ниже, чтобы читать далее
Загрузка...
Понравилось? Поделись с друзьями:
Загрузка...
Загрузка...